Qigong

Qigong (auch Qi Gong oder Ch'i Kung) ist eine sanfte, meditative Heilgymnastik, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin große Bedeutung hat. Qigong-Übungen bestehen aus weich-fließenden Bewegungen und werden meist im Stehen ausgeführt. Die Übungen sollen Energieblockaden lösen, die Aufnahme von Vitalenergie (Qi) durch die Atmung verbessern und die Qi-Zirkulation im Körper anregen bzw. harmonisieren. Dadurch können sie nach Ansicht der Qigong-Praktizierenden Krankheiten vorbeugen und lindern, das Immunsystem und den Kreislauf stärken, sowie die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn verbessern. Qigong kann von Menschen jeden Alters erlernt werden.

Anbieter

• BUTOKUKAI GERMANY
• Centre Qi Gong
• ITCCA Schule S. Ishu
• Kunst & Eventhaus
• Polizeisportverein
• Tai Chi Chuan Qi Gong Schule Barbara Magdalena Haug
• Tai Chi Chuan Schule Komala Dogral
• Zhen Qi Yun Xing

Weblinks

• Die deutschsprachige Wikipedia zum Thema „Qigong“