Wellness

Aus dem Stadtwiki Karlsruhe:

In und um Karlsruhe gibt es ein großes Angebot im Bereich Wellness.

Inhaltsverzeichnis

1 Begriff
2 Gesundheit und Ernährungsberatung
3 Sport
4 Sauna
5 Bäder und Thermalbäder
6 Massage
7 Entspannung und Stressmanagement
8 Siehe auch
9 Weblinks

Begriff

Wellness ist aus den Begriffen "well being" und "fitness" zusammengesetzt. Es bedeutet "Wohlbefinden". Wellness-Angebote berühren in der Regel Fragen der bewussten Ernährung und Bewegung und die Gesundheitsförderung des mentalen Bereichs, wie Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden, Sauna, Massage und Ähnliches.