Wellness

In der Region Karlsruhe gibt es ein großes Angebot im Bereich Wellness.

Begriff

Wellness ist aus den Begriffen well being und fitness zusammengesetzt und bedeutet „Wohlbefinden“. Wellness-Angebote berühren in der Regel Fragen der bewussten Ernährung und Bewegung und die Gesundheitsförderung des mentalen Bereichs, wie Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden, Sauna, Massage und Ähnliches.