Karate-Abteilung der SG Siemens

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Lehrgang

Die Karate-Abteilung der Sportgemeinschaft Siemens besteht seit dem 1. Januar 2005 und setzt sich aus ehemaligen Karatekas des SV Karlsruhe-Beiertheim zusammen.

Die Stilrichtung ist Shotokan stilrichtungsoffen (SOK), die Abteilung ist Mitglied im Karate-Verband Baden-Württemberg (KVBW) und im Deutschen Karate Verband (DKV).

Cheftrainer (Sensei) ist Günther Schleicher, 6. Dan.

Training ist montags, dienstags, donnerstags und freitags in der Gymnastikhalle der SG Siemens, Hertzstraße 23.

Gichin Funankoshi: Höchstes Ziel im Karate ist weder Sieg noch Niederlage, sondern die Vervollkommnung des Charakters. Es gibt keinen ersten Angriff im Karate.

Inhaltsverzeichnis

Angebot

Kindertraining

Schulung der Konzentration, Körperbeherrschung und Geschicklichkeit. Verbesserung der konditionellen Grundlagen. Disziplin, Selbstvertrauen und Willenskraft stärken. Verantwortung sich und anderen gegenüber übernehmen.

Erwachsene

Sowohl für Freizeitsportler wie auch Vorbereitung auf Wettkämpfe. Karatekas der Abteilung nehmen regelmäßig an Meisterschaften und Wettkämpfen teil. Es gibt zusätzlich zu den Kursen der Oberstufe Kurse für die Unterstufe, Anfänger können dort jederzeit mit dem Training beginnen.

Jukuren (ab 40 Jahren)

Jukuren, kommt aus dem Japanischen und bedeutet sinngemäß „Die Erfahrenen”.

Ein besonderes Angebot für Ältere, die mit Karate beginnen wollen, aber sich nicht trauen, in einen Anfängerkurs zusammen mit 20-jährigen zu gehen.

  • Wie werde ich selbstsicherer?
  • Wie verhalte ich mich richtig und setze mich zur Wehr?
  • Ich fühle mich nicht wohl in der Dunkelheit, wie kann ich das Überwinden?
  • Wie gehe ich mit dem Gefühl der Unsicherheit, dem Angstgefühl in Bedrängnis um?
  • Erlernen und Anwenden von einfachen Selbstverteidigungs- und Karateelementen, aufgebaut nach Ihren körperlichen Möglichkeiten.
  • Konzentrationsschulung, Schulung des Selbstbewusstseins und der Selbstsicherheit.
  • Singles und Paare, männlich und weiblich ab 40 Jahren ohne Vorkenntnisse.
  • Abbau des Angstgefühls, sicheres Auftreten bei einer Konfrontation (Angriff),
  • Schulung der Beweglichkeit, Gewichtsreduzierung.

Anfängerkurse

  • Kinderkurs für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Dieses Jahr nur ein Anfängerkurs
Beginn am 16. Mai um 17 Uhr 00 in der Turnhalle der Werner-von-Siemens Schule
Anmeldung per Telefon oder Mail möglich
  • Jukurenkurs
Der nächste Kurs beginnt am 10. Oktober 2011 um 20:00 Uhr.
Karate und Selbstverteidigung
Anmeldung per Telefon oder Mail

Adresse

SG Siemens
Hertzstraße 23
76187 Karlsruhe
Telefon: (0 72 44) 9 28 90 oder Telefon: (07 21) 7 56 93 68

Weblinks

Persönliche Werkzeuge